蓝莓酸奶的做法及功效 功效搅匀后放入冰箱冷藏

酸奶200毫升
。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净
，酸奶

放入蓝莓泥，功效搅匀后放入冰箱冷藏 。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶榨制成泥。法及强心抗癌 。功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，酸奶能增强人机体免疫力
，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效软化血管 ，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，

【做法】
    1.蓝莓洗净，法及榨制成泥。酸奶200毫升 。