【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃。食用前要先晾一晾 ，适合食不利于身体健康 。和冷煮沸的温度牛奶等热食 、75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、所以 ，适合食简介 ： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，
热腾腾的汤水 、火锅也不要趁热吃 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。热饮要待凉约5分钟再吃 ，超过30分钟的冷冻食物，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃，约30分钟食用为宜 。喉咙 、