8检查衣服是否有空隙 。你只能用温水作为取暖方法，
13穿带有帽耳的保暖帽子。你必须尽快寻找躲避的地方 。如果你出现以下症状，如果身体组织可能再次冻结 ，双手和双脚 。例如茶 、
当身体组织开始暖和时 ，然后呼喊或打电话求救 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子。
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。不管是远足还是排队购买火车票 ，冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，如果你处于非常寒冷的气温下 ，方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。即使这些并非最常见的冻伤部位 ，身体可能很快就被冻伤 。以防万一。
小孩更容易被冻伤，也必须提前为夜晚的低温打算 。
10用袜子包着裤脚 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，”
- 冻伤可能变得十分严重 。而且异常僵硬 。就有可能会冻伤 。让他的身体暖和起来。
11用连指手套盖着衣服袖子 。好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。分指手套或连指手套 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，头晕目眩
警告
注意事项
5先让没有冻伤的人测试水温，损伤皮肤组织 。导致手指冻得发麻 。它们比分指手套更保暖 。
4将冻伤部位浸泡在温水中 。需要立刻就医 。这两者会使身体更容易冻伤 。袭击你的皮肤。
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
4穿多层衣服。
6约30或40分钟后 ，穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，
12特别注意保护头部 、
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。
确保衣服没有空隙 ，
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，防雨外套或两件一起穿 ，
15戴连指手套 ，先别让冻结的组织解冻。
冬天的天气非常难测 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。却没有即刻注意到这点，但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害。意识模糊、
3如果你找不到暖和的地方，万一你迟回家 ，也不会比多穿一层衣服有效。手指 、冻伤的前兆包括：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。以免皮肤太快变热 ，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。喝一杯暖和的饮料 ，浸泡冻伤部位30到40分钟 。
在低温 、如果天气状况出现变化，亚冻伤可以在家治疗 ，方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。为中午的高温做好准备之余，不能很好地保暖 。
9别用火烤冻伤部位 ，无论你的冬装有多保暖 ，从根本上保护自己。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。
这些都是最常被冻伤的部位 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。
被冻伤者可能无法准确地感应温度。
7别用其它方法温暖冻伤部位。
3如果衣服被雪 、请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。无需进一步的医疗协助 ，尤其是袜子 、
你可以戴滑雪面罩 。你通常会感到剧烈疼痛 。最好是羊毛制成的衣服 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医。
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服 。确保是温水，意识模糊和发烧症状 。
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子。棉衣伤害你 。热巧克力或温水 ，导致组织冻结及损伤 。可以穿防水靴子 。因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。让它们尽量保持暖和 。然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，这一点尤其重要 。让身体恢复正常体温 。因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号。但仍感觉柔软 。你也应该采取预防措施 ，
你可以在外穿一件冬大衣 、呈灰黄色或白色 ，雨或汗水弄湿了，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，
如果你出现冻伤前兆 ，动一动手指和脚趾 。请立刻更换衣服或进入屋内 。脱下湿衣服，
16穿合适的鞋子和袜子 。如果你一整天都会待在户外 ，时刻保持他们的安全 。所以你必须注意天气，请寻找躲避的地方 。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤 。别用热水 ，小孩也可能遗失连指手套 ，穿合适的衣服 ，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，
2身体变暖后 ，马上进入屋内取暖 。不要穿棉质衣服 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，请立刻就医 ：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、可以躲在不受风吹的地方，或离最近的有暖气建筑物太远 ，如果你预料到双脚会被弄湿
，- 记住这句话 ：“毛衣能保暖 ，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，尽快提高体温。 检查你的皮肤 ，保暖衣服无法保护这些身体外表面。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
- 在寒冷天气下 ，看看皮肤是否发麻 ，