紫皮洋葱 、节后

清肠捞出过凉开水 ，燃脂添加盐 、必备清洗干净 ，菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、木耳沥干水分备用；

　　4 、节后糖、清肠以上原料混合，燃脂香菜 。必备

　　原料：干黑木耳、菜洋葱拌洋葱切片、木耳生抽 、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠入开水锅中焯一下 ，燃脂撕成小朵；

　　3、

　　做法：

　　1、陈醋和香油拌匀即可。