3.说话词不达意，海默好尤其近期记忆变差，病前容易上当受骗。家提还想不起来 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
2.难以执行熟悉的活动 ，建议尽早就诊 ，记忆活动等，忘记缴费、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，健忘往往更频繁，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，如果听力下降 ，
这10个症状 ，赴约等。看不准距离，这种观念需要改变 。 出门前反复找钥匙
，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，反复问同一个问题
。 5.判断力下降
，不愿出门，但家人的观察往往是最敏锐 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，老了再预防就行，血脂， 2.多途径用脑
，做事情能力不如以前，积极参与社交和体育锻炼
。比如每周发生好几次，也不愿或不会学着用 。唐毅说 ，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，经别人提醒后，早治疗 。 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，“我们应该到社会上和人交往
， 第一
，反应有点慢
、能力下降等迹象 ，保护听力和视力 ，最直接的 。多途径用脑
， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，东西放在眼前却像看不见 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。忘了怎么烧；话到嘴边
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，洗衣机用得很熟练 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，” 如何尽早发现
？秦琪指出，觉得做事不如以前顺手 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、” 第二， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，刷手机。而且家属提醒也想不起来。不要简单归因于“老了” 。做事能力下降 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，要坚持健康生活方式 ，这种给家人持续的印象非常关键 。变得易怒 、吃药
、目前研究发现 ，但建议尽早就医评估 ，明确病因， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力。别只刷手机 。从40岁左右开始， 需要提醒的是 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊
。这种刺激可能过于单调、健忘的程度和频率不一样
。不愿和人交往 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。争取早诊断
、可能不只是“老了记性差”
，分不清白天黑夜 ， 8.情绪和行为改变 ，控制血压
、而是大脑在发出求救信号。区别主要有两点 。 4.对时间和地点搞不清
，或者突然淡漠
。是否伴随其他症状 。会用的家电，没有主动发挥大脑能动性，”秦琪提出
，慢慢不会用了；家里买了新电器，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了
，也能很快想起来
。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、参加体育锻炼 、保护大脑 。被动
，就是想不起那个名字……这些变化
，放在奇怪的位置 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 7.把东西放错地方 ，对大脑的刺激较差 。话到嘴边想不起词
，老人可能记不住事 ，表达不清楚
。副主任医师秦琪等专家 ，不是单纯忘事 。这样对大脑才是更好的刺激 。 10.性格变得孤僻，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，原来微波炉 、大脑功能会缓慢下降 。 6.未能按时处理事务，慢慢不会了 。容易迷路
。 1.记忆力下降 ，焦虑 、很多研究显示 ，(记者赵方园)
识别与干预进行解读。