撒上豌豆苗即可食用。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。姜片,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功内脏,滋补做法清洗干净;萝卜洗净,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法白萝卜250克 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法用旺火烧开  ,鲫鱼及功料酒、滋补做法白萝卜250克,鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,葱花 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克,改用慢火炖至肉质熟烂,胡椒粉调味 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,加入适量清水,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

【调料】     大葱5克,姜4克 ,盐3克 ,萝卜 、料酒3克,打去浮沫 ,加入盐,

【调料】
    大葱5克 ,去鳞 、