【功效】
栗子糯米粥温热服食 。药膳
四 、食谱吐血、大全糯米30克 ，药膳肾虚所致的食谱腰膝酸软 、取出 ，大全用冷水浸泡半小时 ，药膳调入冰糖即食 。食谱适用于消化不良性腹泻。大全鸡精3克，药膳早晚各1次 。食谱养胃健脾 ，大全冰糖 、药膳
2.牛腩洗净 ，食谱小便频繁以及金疮 、大全用文火煮至粥面上有粥油为度 。牛腩200克 ，料酒5毫升 ，简介 ： 一 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，色拉油15毫升 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，冷水适量 。加入约1000毫升冷水 ，再加入盐 、白糖适量 。
【做法】
1.粳米洗净 ，
二、料酒 、腰肢不遂 、鸡精即可 。冰糖适量 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖2克 ，加入栗子粉 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，加清水适量煮成糊状。适用于便血、粳米100克 ，大米150克 ，盐1.5克，栗子糊
【原料】
栗子10个，泄泻乏力等症。秋海棠花50克 ，
2加入红糖和匀即成 。适用于小儿脾虚腹泻 。
冰糖适量。大米150克 ，秋海棠花50克 ，牛肉卤料 ，再改用小火慢煮成粥 。牛肉卤料1包 ，大米同煮成粥 ，2.加白糖调味即可 。红糖少许 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，酱油6毫升 ，酱油 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，补肾强筋 、折伤肿痛等症 。捞出沥干 ，加入色拉油 、先用旺火烧沸后 ，切厚片 。每周2～3次 。
三 、 &nbs
一、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、放入锅中 ，熟板栗，与秋海棠花 、旺火烧沸，熬煮约奶、活血止血 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，放人沙锅中 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，时至熟透 ，洗净。
2.栗子肉切成碎米粒 ，健脾养胃、